Instagram 可能不需要介绍，但对于不熟悉的人来说，它是一款免费的社交网络应用程序，可让用户捕获和分享照片和视频。 Instagram 由 Kevin Systrom 和 Mike Krieger 于 2010 年 10 月创建，迅速流行起来，在不到两年后被 Facebook 以 10 亿美元收购时，它已吸引了超过 1 亿活跃用户。此后，Instagram 的用户数量已超过 4 亿，使 Instagram 成为顶级社交网络之一。

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为了保持受欢迎，该公司不断推出新功能，但这也可能使其不断增加的功能列表变得难以跟踪。无论您是已经沉迷 Instagram 多年，还是刚刚接触这个照片分享巨头，这些提示和技巧都将帮助您掌握它。

Instagram 非常棒，我们很多人都用它来记录我们的生活——上传我们旅行、冒险和重要时刻的精彩片段。但有时您可能会丢失这些时刻的原始文件，只剩下 Instagram 副本作为唯一可用的文件。虽然您可能很乐意将其保留在那里，但将其另一个版本下载到您的手机或计算机上会更方便。虽然直接从 Instagram 下载可能很棘手，但有一些方法可以解决这个问题。以下是下载 Instagram 照片的一些简单方法。

下载照片的最简单方法是通过 Instagram 的帐户数据下载器，但这会一次性提供所有内容，如果您只想要一两张照片，这可能有点过头了。我们将向您展示如何完成此过程，同时还会向您提供一些可用于保存 Instagram 中的单张照片的其他方法，包括可靠的第三方应用程序。

请记住，这些方法主要用于下载和共享您自己的照片，虽然允许共享其他人的公开照片，但下载它们完全是另一回事。如有疑问，请务必询问相关账户持有人的许可。 Instagram 有其版权政策的详细概述。

如何在计算机上下载 Instagram 照片

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Instagram 有一个简单的工具，可让您通过几个简单的步骤下载所有数据（包括所有照片）。下面，我们将引导您完成整个过程。

第 1 步：在您选择的网络浏览器中登录 Instagram 并转到您的动态。

步骤 2：选择“更多”按钮，然后选择“您的活动”。

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步骤 3：选择下载您的信息并选择数据的信息格式。如果您想在计算机上查看它们，HTML 是一个不错的选择，而 JSON 则适合您想将数据传输到另一个网站的情况。如果您只需要下载数据副本，HTMP 通常是更好的选择。

第 4 步：输入您的电子邮件并选择下一步。然后输入您的 Instagram 密码并选择“请求下载”。

第 5 步：现在只需等待数据到达即可，这可能需要长达 14 天的时间。

如何在手机上下载 Instagram 照片

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您还可以使用手机上的 Instagram 应用程序来执行此操作，它有一些方便的好处，例如能够仅下载您的帖子、点赞和其他单独的数据组。

第 1 步：打开应用程序并转到您的个人资料。

步骤 2：点击右上角的菜单图标，然后选择您的活动。

步骤 3：向下滚动并选择下载您的信息，然后选择请求下载。

步骤 4：选择您是否想要数据的完整副本，或者是否想要更有选择性。如果您只需要照片，请选择选择信息类型。如果您选择有选择性，则需要在下一页上确认所需的数据类型。

第 5 步：下一页包含下载设置。按照上述 PC 方法选择 HTML 或 JSON，然后选择您想要的媒体质量和日期范围。选择正确的设置后，点击提交请求。

第 6 步： Instagram 现在将准备您的数据以供下载，并在准备就绪后向您发送通知。

如何在 Instagram 上保存照片

虽然您无法从 Instagram 将照片下载到自己的设备中，但您可以“保存”它们，将它们标记为您想要返回的内容，甚至将它们放入您自己的收藏中。

第 1 步：选择Instagram 帖子右下角的“保存”按钮。您可以选择“保存到收藏”将其添加到您的收藏之一，或者长按“保存”按钮立即弹出收藏窗口。

第 2 步：如果您没有任何集合，则需要通过输入名称并按键盘上的Enter键来创建一个新集合。

第 3 步：要查找您保存的照片和收藏集，请转到您的个人资料并选择右上角的“菜单”按钮。

步骤 4：选择“已保存”。下一个屏幕将提供用于访问您的独特收藏或一次性访问所有已保存照片的选项。

如何截取 Instagram 照片

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当我们说无法将 Instagram 照片下载到您的设备上时，我们并不完全诚实，因为只有一种方法：永远有用的屏幕截图。

您可以对 Instagram 上的任何内容进行屏幕截图，包括动态和快拍中的照片，因此这可能是您抓取想要在 Instagram 之外分享的图片的最佳工具。

第1步：找到您要截图的照片或故事，然后截图。每种手机品牌的实际屏幕截图方式会略有不同，但大多数手机使用电源键和音量减小键来触发屏幕截图。我们提供了有关如何在 Google Pixel、Samsung Galaxy和Apple iPhone上截屏的指南，但如果其中任何一项不适用于您的手机，我们建议您查阅设备手册。

第 2 步：如果您要对故事进行屏幕截图，那么您可能需要进行一些轻微的手指练习，以按住屏幕以阻止故事消失，同时按下屏幕截图键。稍加练习就能达到目的。

第 3 步：截取屏幕截图后，您通常可以点击屏幕留下的窗口进行编辑，或者稍后在图库中找到它。在 Google 相册中，您需要前往“图库”>“屏幕截图”。

如何使用第三方网站下载 Instagram 照片

即使 Instagram 自己的应用程序不支持，也有多种方法可以从 Instagram 下载。DownloadGram是这些程序中最知名的，它不需要下载软件即可运行，这使得信任它变得更加容易。它适用于台式电脑和移动设备。我们将首先从桌面进程开始。

第 1 步：打开要保存的 Instagram 图片，然后复制其 URL。

步骤 2：将 URL 粘贴到DownloadGram 的 Instagram 照片下载器网站，然后选择立即下载。

第 3 步：准备就绪后，选择“下载”即可开始下载。

第四步：就这么简单。

您也可以在移动设备上执行此操作，方法基本相同，唯一的区别在于如何获取照片的 URL。

第 1 步：打开 Instagram 应用程序并找到您要下载的照片。

步骤 2：选择“共享”图标，然后选择“复制链接”。

步骤 3：按照上面桌面说明中的步骤 2 和 3 操作，使用移动网络浏览器将链接粘贴到DownloadGram上，然后点击“立即下载”按钮。

您应该使用应用程序来下载 Instagram 照片吗？

Instagram 应用程序不允许用户下载单张照片。但这并没有阻止第三方平台为该问题创建自己的解决方案。问题是：这些第三方 Instagram 应用真的安全吗？您是否应该绕过 Instagram 的保护？

其中一些第三方 Instagram 下载器可能是完全安全的，它们创建应用程序的目的只是为了在您使用 Instagram 下载照片时向您发送烦人的广告来赚钱。然而，其中一些要求您登录 Instagram 帐户并允许应用程序访问您的帐户信息 - 您应该避免这些。与其让您的帐户面临潜在风险，不如坚持使用图片的 URL 和在线网络应用程序下载图像，或者只是坚持使用 Instagram 自己的帐户下载工具。

至于您是否应该使用它们来下载帖子，这是一个道德问题。有些人认为公开发布的帖子是公平的游戏，私人帐户最有理由反对下载。为了安全起见，当您不想下载所有数据来获取一张照片时，我们仅建议您在紧要关头使用这些工具下载自己的照片。

毫无疑问，用户数据安全是一个热门问题，而 Instagram 并不总是最能保护它的。 Instagram 的母公司 Meta（以前称为Facebook , Inc.）因将用户数据出售给一家公司用于社交媒体活动而面临强烈反对。当用户允许第三方应用程序访问他们的 Facebook 个人资料时，这些数据就会被收集。

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